Pure ontspanning voor jou én je baby
Zwangerschapsmassage
Ben je zwanger en merk je dat je lichaam steeds meer van je vraagt? Misschien heb je last van een vermoeide rug, zware benen of gewoon behoefte aan een moment voor jezelf. Als ervaren masseur help ik je graag ontspannen, herstellen en weer in balans komen. Bij mij ben je in goede, veilige handen.
Wat is zwangerschapsmassage?
Een zwangerschapsmassage is een zachte, liefdevolle massage die speciaal is afgestemd op het zwangere lichaam. Ik werk met ondersteunende kussens en een comfortabele zijligging, zodat jij volledig kunt ontspannen. De massage bevordert de doorbloeding, vermindert spierspanning en helpt om vocht vast te houden te voorkomen.
Goed voor jou, goed voor je baby. Want als jij ontspant, ontspant je kindje met je mee.
Wanneer is zwangerschapsmassage geschikt?
Vanaf het tweede trimester (ongeveer 14 weken) is een zwangerschapsmassage in de meeste gevallen veilig en juist heel welkom. Twijfel je of heb je medische klachten? Overleg dan gerust even met je verloskundige of huisarts.
Wat zijn de voordelen?
- Verlichting bij lage rug- en bekkenklachten
- Diepe ontspanning en een betere nachtrust
- Minder stress en spanningshoofdpijn
- Betere doorbloeding en minder vocht vasthouden
- Meer rust en contact met je veranderende lichaam
Persoonlijke aandacht en veiligheid
Ik neem alle tijd voor jou. Vooraf bespreken we hoe je je voelt en waar je behoefte aan hebt. Elke behandeling stem ik af op jouw lichaam en jouw wensen. Mijn praktijk is gevestigd in Elst (tussen Arnhem en Nijmegen) en goed bereikbaar, met gratis parkeergelegenheid voor de deur.
Zwangerschapsmassage 60 minuten
€67,50
Zwangerschapsmassage 75 minuten
€80,00
Een moment voor jou
Gun jezelf de ontspanning die je verdient. Je bent van harte welkom bij mij in de praktijk.
Wil je een afspraak maken of eerst even overleggen? Neem gerust contact met me op.
